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温小辉洗完澡,穿着洛羿的睡衣就出来了,洛羿去洛雅雅的房间洗去了,还没回来。温小辉不客气地把自己甩在洛羿的两米大床上,那床垫软硬适中,舒服极了。
他伸展腰身,滚了两圈,开始蹬起空中自行车。
洛羿洗完澡回到房间,就看到温小辉在伸着两条细白细白的长腿做运动,宽大的短裤随着他的动作掉到了大腿根处,内裤的痕迹依稀可见。
洛羿微微一怔,下巴都绷直了。
温小辉喘着粗气说:“现在别跟我说话。”
洛羿一笑:“是你自己先跟我说话的。”说完就倚靠在门框上,看着温小辉旁若无人地蹬腿,那两条腿就像乱蹦的兔子,让人总想压制住……
温小辉做满了三组动作后,气喘吁吁地放下了腿,大字型瘫在床上:“累死我了。”
“你做这个干吗?”
“瘦腿提臀啊。”
洛羿道:“要达到更好的效果,其实是越慢越好,你蹬的这么快,呼吸容易乱,对肌肉潜能的激发也不够彻底。”
温小辉瞪大眼睛:“真的啊。”
“是呀,如果你想锻炼哪个部位,最好还是找专业的健身教练,上一些课程,有了基础的知识之后再开始。”
温小辉撇撇嘴:“私教很贵的,我哪儿请得起。”
“我的生活费你拿去花吧。”
温小辉眼睛一亮:“啊?不、不好吧。”
洛羿微笑:“没关系。”
“那你怎么吃饭?”
“我另外有存款,还有炒股、基金什么的。”
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